花の名所のパンフレットをもらう【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月22日（金）

花の名所のパンフレットをもらう
< 枝豆の植え付け始ま... 　｜　田んぼに立つ謎の旗 >
花の名所のパンフレットをもらう 画像1 花の名所のパンフレットをもらう 画像2 花の名所のパンフレットをもらう 画像3
数日前、お昼休みに二階の休憩室でご一緒する方から、とある場所は、ＧＷに八重桜が咲いて綺麗なので、良かったら是非見に行ってみてくださいと教えていただいていた。
今日もお昼、休憩室でご一緒したので、今度はスマホのグーグルマップを展開して、具体的な場所を聞いた。
そしたら、場所を教えてくださって、「〇〇公園」というところだと分かった。
ここの地域の方々が、最近パンフレットを作り直したとのことで、一階にあるという。
昼休み終わりころに、その場所で探そうとしたが、丁度パンフレットがありそうな場所に来客がいらしてたので、仕事に戻った。
そしたら、先ほどの方がわざわざ、パンフレットを持ってきてくださった。
これはもう、ＧＷに行かない訳にはいかない。
運転の練習も兼ねて、行ってみようと思う。
写真１　朝食
写真２　うちの越冬パンジーの開花第二弾。今度は黄色でした。
写真３　夕食。ごはんにシチューがけ。

【記録グラフ】
日の入
1824時間
日の入（時間） のグラフ
 		ウォーキング／ランニング（時速）
3.6km
ウォーキング／ランニング（時速）（km） のグラフ
 		筋質点数
87点
筋質点数（点） のグラフ
降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
 		ウォーキング、ジョギング
36分
ウォーキング、ジョギング（分） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
548kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
事務仕事
10.55時間
事務仕事（時間） のグラフ
 		最高気温
20℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
7401歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		日の出
454時間
日の出（時間） のグラフ
最低気温
11℃
最低気温（℃） のグラフ
 		テレビ体操
13分
テレビ体操（分） のグラフ
 		寝た時間
2310時間
寝た時間（時間） のグラフ
ウォーキング距離
2.14km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		気温
21℃
気温（℃） のグラフ
 		体水分率
49.1%
体水分率（%） のグラフ
起きた時間
445時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1011kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/04/23 07:44 
ご飯シチューかけ
私と同じだ
 Ayako_k 2022/04/24 05:04 
＞打ち水さん
　そもそも旦那がこういう食べ方をする人で、旦那が料理を主にするようになってからは、定番になりました。
　洗い物の数が減るからこっちのほうが良いらしいです。
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