基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 1020kcal -1kcal   -17kcal 歓送迎会、転出者代表挨拶をする  
4月2日(土) 1008kcal -12kcal   -29kcal 実家アパート見取り図コピーをも...  
4月3日(日) 1018kcal +10kcal   -19kcal 久しぶりの散歩  
4月4日(月) 1006kcal -12kcal   -31kcal 熊かもしれない  
4月5日(火) 1006kcal 0kcal   -31kcal 募金の足並み  
4月6日(水) 1014kcal +8kcal   -23kcal 郵便局の事情  
4月7日(木) 1016kcal +2kcal   -21kcal しょげたけど、自分で機嫌を取る  
4月8日(金) 1013kcal -3kcal   -24kcal 残業できるかな  
4月9日(土) 1017kcal +4kcal   -20kcal 作業ズボンとチアブルー  
4月10日(日) 1013kcal -4kcal   -24kcal 草むしりの日  
4月11日(月) 1022kcal +9kcal   -15kcal 迷いハトを空に放つお仕事  
4月12日(火) 1018kcal -4kcal   -19kcal 森林？火災  
4月13日(水) 1016kcal -2kcal   -21kcal 心療内科の日  
4月14日(木) 1002kcal -14kcal   -35kcal 春の交通安全運動の立哨  
4月15日(金) 1016kcal +14kcal   -21kcal 印鑑に印鑑ホルダーをつける  
4月16日(土) 997kcal -19kcal   -40kcal 間食してませんか？と聞かれる  
4月17日(日) 1005kcal +8kcal   -32kcal 散歩と草むしり  
4月18日(月) 1010kcal +5kcal   -27kcal お土産のチョコクッキー  
4月19日(火) 1008kcal -2kcal   -29kcal チョコクッキーの名前  
4月20日(水) 1001kcal -7kcal   -36kcal 夕焼けの中帰る  
4月21日(木) 1003kcal +2kcal   -34kcal 枝豆の植え付け始まる  
4月22日(金) 1011kcal +8kcal   -26kcal 花の名所のパンフレットをもらう  
4月23日(土) 1004kcal -7kcal   -33kcal 田んぼに立つ謎の旗  
4月24日(日) 1008kcal +4kcal   -29kcal 運転練習の日  
4月25日(月) 1006kcal -2kcal   -31kcal 仕事を持ち帰るがはかどらず  
4月26日(火) 1008kcal +2kcal   -29kcal 旦那に感謝  
4月27日(水) 1008kcal 0kcal   -29kcal 雨なので踏み台昇降  
4月28日(木) 999kcal -9kcal   -38kcal 研修で県庁所在地へ  
4月29日(金) 1002kcal +3kcal   -35kcal GW自主出勤  
4月30日(土) 1000kcal -2kcal   -37kcal 疲れていたらしい  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,009.2kcal （先月：1,007.7kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：7kcal）
最高値（今月） 1,022kcal （先月：1,021kcal）
最低値（今月） 997kcal （先月：999kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,032kcal
増減値 -73.0kcal
最高値 1,174kcal（記録日：2019/08/13）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）