☆ついにこの日が☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月13日（金）

☆ついにこの日が☆
< ☆歩いた歩いた！☆ 　｜　☆蒸し暑い！☆ >
来ました！




還暦です。
まあ、当然ですが昨日までの自分と何も変わりません（笑）
SNS上ですが色々な方からお祝いのメッセージを
いただきました。
いつもの人から懐かしい人まで
また、気軽に会って楽しめますように！


まだまだ人生楽しみます☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
小雑把 2022/05/14 09:49 
audryさん、おめでとうございま～す。
 audrey 2022/05/14 22:31 
ありがとうございます！
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