ショートが楽ちん♪【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月06日（月）

ショートが楽ちん♪
< no title 　｜　無事帰る。 >
金曜日、髪の毛をカットしてきました。
カラーもするんですが、最近はカットしてもらっても
白髪や色落ちが目立たない時はカラーをやめてます。
あんまり頻繁に染めるのは髪に負担掛けるかなと思って。
今回はカットだけ。髪の毛が伸びるのが早いので
カットだけでも楽です。
行きつけの美容室に行くと、ほんとに癒されて帰って来れます。
２カ月ごとの癒しですね。

土曜日の朝から今日まで長男が東京に行ってます。
土曜日の夕方に東京でイベントが開催されていて
そのチケットが当たったので休みを取って行きました。
いつもは夜遅くまでチャットでしゃべっている長男が不在だったので
夜は安心して眠れ朝まで熟睡でした(笑)

今日の夜、帰ってきます(-_-)
【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1321kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
41.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2022/06/06 18:18 
身体が大きいので、ショートにしたらバランス悪いかなと出来ないでいます^^;。
ロングからミディアムまでは来たんですけど。 (笑笑)
ピアスも映えるだろうし、痩せたら必ず!!   (艸ε≦●)♪
 PONPY 2022/06/07 18:12 
くせ毛なんでロングとかできないんですよー( ;∀;)
伸ばすと全体が広がってきて、どうにもなりません。
ロング憧れたんですけどねー　挫折しました。
私はショートのほうがいい髪型のようです。切ったほうが横髪が
櫛でといたらきれいに流れてくれます。
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