no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月30日（木）

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ガス
肌荒れ
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（2人前） 49 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.8人前） 335 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 115 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
三桃食品株式会社 餃子（1人前） 292 kcal
カンエツ ところてん　三杯酢たれ付（2人前） 24 kcal
有楽製菓 ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
  2171 kcal
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