包丁のせいじゃない【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月09日(金)

包丁のせいじゃない

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包丁のせいじゃない 画像1
今朝はお茶からでなく、散歩から始まるが、なんか調子が弾まない
まずはお茶から朝は始まるのがルーティーンだからな
今朝は、5時に起きる、昨夜、テレビの前ですファーに座りながら寝ていた

やっと朝晴れました
犬の散歩に出かけたが、嬉しいのは分かるが、走るのでチョイとばかり疲れたよ
朝の散歩も悪くはないが、気ままな散歩道で、面倒に感じることもある

夜、ナスと、油揚げみそ汁を作った、薄味ですが、3杯分はある
今朝は野菜主体のおかず
キャベツの千切りは、まだまだ修行が足りない、もっと細く切れないか、包丁のせいにはできないな

今日は缶捨ての日
かみさんは缶をまとめてくれた、じゃあ私が捨てないといけない、ほとんど、私が飲んだ、空き缶ですからね
明日は交代番で休み、連休が欲しいと思うが、老兵は、3日行って休みや、4日行って休み、基本は木曜日定休日
土日は交代で休みです
このくらいの方が、体負担は少ないね











【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
129mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
コメント
おじまる子 2022/09/09 07:50
いかにも飲んべえのゴミですなあ~
私もここのところ、レモンサワーの素を炭酸で割って飲むのが日課なもんで、ペットボトルがたまりますよ。涼しくなってきたし、そろそろやめなきゃ…
 打ち水 2022/09/10 04:08
まだかみさん大丈夫なので、飲ましてもらってますが、その時が来たらそうはいかない
megulalala 2022/09/09 08:09
我が家はごみをまとめて玄関に置いたら旦那が捨てに行く
っていうのが無言のルールみたいになってます~
缶は同じくほとんどが旦那のビール空き缶です。
 打ち水 2022/09/10 04:16
ゴミも缶もペットボトルも私が捨てますよ
刈った雑草だって捨てますよ、 これが重いんですよ
みたお 2022/09/09 13:38
ワシも今朝はこちらのごみ捨て。
場所まで片道400m位あるから車で行きます。
昨日と朝方雨が降ってたのでぬかるしね。
そのうち晴れてたら歩いて行くようにしますよ。
ワシの所も空き缶が増えますね~(^^;
 打ち水 2022/09/10 04:17
空き缶たまるね それだけ買って飲んだ証拠ですよね
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