no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月03日（月）

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鼻
夜に左の鼻から緑色の鼻淡
ガス多い
日中、咳少な目
声がれ
淡
汗多い
熱感あり
日中37.0
夜36.8
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ヤマザキ デニッシュあんパン（1人前） 215 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
サークルK サンクス 冷奴セット（2人前） 250 kcal
ニッポンハム ピザ　（1人前） 450 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
カンロ のど飴（1人前） 11.6 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  1800 kcal
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