冷や汗！？【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月14日（金）

冷や汗！？
< 40万歩到達 　｜　no title >
【今日やった運動】
徒歩で通勤
【運動した時間】
75分
【今日の感想】
朝から快晴。
行きも帰りも上着を脱いで歩く。
帰り道、いつもより足取りが重く感じる。
真っ直ぐ歩き難くくも感じる。
あれれ？
日が落ちてるのに朝より暑くて、額に汗が浮かぶ。
これって冷や汗？
さらに足取り重くなり、歩幅も狭くなる。気も少し遠くなりかけてる。
途中で休みたかったが、座る所もないので、そのままひたすら社宅を目指す。
家に入るなり、ポカリスエット500mlを飲み干す。
ワイシャツ、下着は汗でびしょ濡れ！
この不調はなんだったのか？熱でもあるのか？
一息ついて、その後特に体調には異変なし。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
10155歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2022/10/14 20:43 
なにか不調の兆しかも…
お互い爺なので気を付けましょう…
 おじまる子 2022/10/15 08:04 
そうですね。
単身赴任なので、倒れても誰も病院に駆け付けてもらえませんしね…
汗は額を伝うし、身体は重たいし、暗い歩道で倒れるのは嫌だなあ～とか、本当に不安になりましたよ！
megulalala 2022/10/15 15:24 
無理せずに、救急車！！って思っちゃいます。
なんだったんでしょうね、貧血だと
そういう症状にもなりますが…
 おじまる子 2022/10/15 16:39 
＞無理せずに、救急車！！
本当にそうかもしれません。意識があるうちですよね。
一過性脳虚血って症状に二度見舞われて、一度は救急車で運ばれてるのですが、どちらも気を失うまでには至らなくて、身体の自由が効かなくなるところは共通してます。今回のように大量の汗が出たのは初めてですが…
その時は精密検査で特に異常なしとはなりましたが、なんだか気持ち悪いですね～
打ち水 2022/10/16 10:26 
男性型更年期症状じゃないか？
 おじまる子 2022/10/16 11:46 
女性と違って男性は気が付きにくいようですが、確かにそれもあるのかも知れませね。
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