no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月13日（火）

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鼻
肩
腰
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 87 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
さばの塩焼き（1人前） 309 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ジャガイモの味噌汁（1人前） 102 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
  2810 kcal
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