no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月16日（金）

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ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ごはん（2人前） 470 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 87 kcal
ハウス食品㈱ ハヤシライス（1人前） 190 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
  2370 kcal
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