no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月18日（日）

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鼻
夜にガス
胃
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3956kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
中村屋 肉まん（3人前） 714 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
ひかり味噌㈱ 豚汁（1人前） 162 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ヨシケイ 赤魚の生姜煮　五目豆腐のとろみ炒め（2人前） 730 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
フジパン 黒コッペ（1人前） 558 kcal
ブルボン ゼリー（2人前） 240 kcal
  3956 kcal
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