万ちゃん記 (2138）【 タジン料理 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月15日（水）

万ちゃん記 (2138）【 タジン料理 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、当地のモロッコ料理の店に行く機会があった。

昨年末のワールドカップサッカーでの、モロッコチームの活躍の記憶も新しい。

モロッコ料理と言えば、土鍋を使った『タジン料理』が有名、、、
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