お出かけ【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月10日（金）

お出かけ
< ダウン 　｜　no title >
【朝ごはん】 274.4 Kcal
【昼ごはん】 371.4 Kcal
【晩ごはん】 243.0 Kcal

体調はイマイチですが、明日からお出かけです。
少しずつ、食事もできるようになったので、大丈夫です。
本当は、美味しいものをいっぱい食べる予定でしたが...。
【記録グラフ】
純アルコール量
0g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
-2.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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