万ちゃん記 (2192）【 漫画喫茶（Vol.4）】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月10日（月）

万ちゃん記 (2192）【 漫画喫茶（Vol.4）】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝77.6kg/30.6%/28.3BMI/測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日行った『漫画喫茶』では、日本と同様、

パスタやカレーなどの喫茶店メニューも楽しめる、、、

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