万ちゃん記 (2231）【 Shake Shack 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月19日（金）

万ちゃん記 (2231）【 Shake Shack 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝73.6kg/29.3%/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先月末より、当地に、アメリカの人気ハンバーガーチェーンの、

『Shake Shack』が進出してきている。

チェーン店ながら、個性的なハンバーガーの数々、早くも話題になっている、、、、
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