万ちゃん記 (2233）【 天ぷら（おでん大根）】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月21日（日）

万ちゃん記 (2233）【 天ぷら（おでん大根）】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝73.7kg/29.2%/ランニング＆ジム）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムでマシントレーニング。


☆先日、当地のカジュアルな日系の『天ぷら』店に行った。

毎回色々なネタが楽しめるが、今回の一つは『おでん大根』の天ぷら。

中は大根に出汁が染みこみ、側は天ぷらの衣、面白い食感かつ美味しかった、、、、
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