これが倦怠感というのかな?【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】
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これが倦怠感というのかな?
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23年05月29日(月)
これが倦怠感というのかな?
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ずっと連続して勤務続きの地獄の日々がやっと一段落して、ようやく人並みの生活が出来るようになったと思ったのもつかの間
身体の調子がどうもおかしくて、へんな感じ 体の芯がずれまくっているような感覚と、歩いても足に力が全く入らない感じで半分宙に浮いている感じ
呼吸も不整脈がずっと続いて別に激しい運動をした訳でもなんでもないのに。
やはり歳のせいか、蓄積した疲労がずっと抜けずにくすぶっているのだろうか。
まあ来月には溜まった休日分の代休で連続して10日間休む事にしたので、リフレッシュ休暇のうちにしっかりと体調を戻すか、別の人間らしい職場を探すかじっくりと考えたいと思う。 健康は金では買えないのだから
【記録グラフ】
体重
68kg
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