no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年06月12日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
実家
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
豆腐（1人前） 224 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（3人前） 52.2 kcal
亀田製菓 柿の種わさび（1人前） 194 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
フジパン 本仕込（1人前） 124 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
Dole Dole アップルジュース100% [パック] 200ml（2人前） 182 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
サンエス 満月（0.5人前） 121 kcal
かつおの刺身（1人前） 237 kcal
関越物産 もつ煮込みチゲ味（1人前） 150 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
ampm 笹巻寿し（1人前） 170 kcal
  3189 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE