＞どすこい！ﾄﾞｽｺｰｲ∩( ˙꒳​˙​ ∩)
〰️〰️？
さっき北海道に振動が伝わってきたのは気のせいでしょうか…

気のせいではありません。
私は毎日四股を踏んでいます
（冗談、ではなく。。（笑）健康法の簡易四股やってます）。
北海道まで振動が伝わるとは
私の四股はお相撲さんを超えていますね。

四股踏むのはいいらしい
置換した私はやめておきます

私のやっているものは
腰も落としませんし足もそんなに上げません。
音楽に合わせて揺れる感じです。
これではとても四股とは言えないと思いますが
多分、どこかを痛めている方でも大丈夫と思います。
でもやはりそこは自己責任になりますが。

ワシもどすこい膝症候群だなぁ…
こっちの家は平屋なので気にならない物の
埼玉の家は2階建てだし、ワシの部屋が2階なので上り下りが結構しんどい(>_<；
こっちにいれば全く気にならないんだけどなぁ…
ちなみに四股は踏んでませ～～ん(笑)
こっちも暑いとはいえ、今はまだ30度手前…
今日の最高気温予想は33度…暑いなんぞと贅沢言ってはダメですね(^^;
ちなみにエアコンはまだ付いてないです、扇風機命！(笑)

３３℃は結構暑いです。
近頃はそれくらいでも涼しく感じますが
身体がおかしくなっているんだと思います。
私が膝が痛かった時
事務所がエレベーターなしの３階で
昇降には時間はかかるし痛くて涙出てくるし
拷問のようでした。
今はどこがどのように痛かったのかも忘れています。
治るもんじゃないですよね、膝関節症は。
なので、また出ると思いますが。