no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月05日（土）

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鼻
目
漢方を朝、昼飲んだため、トイレに3回行く
朝から汗だく
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
みょうがの黒酢づけ（3人前） 13.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.4人前） 168 kcal
大塚製薬 アミノバリュー [ペットボトル] 500ml（1人前） 60 kcal
17時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
グルメシティ 枝豆（2人前） 566 kcal
  1741 kcal
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