病院ナンダカンダ と 早く寝る【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月05日(木)

病院ナンダカンダ と 早く寝る

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朝イチで主人の病院。
早めに行ったので、朝ガストに間に合うかなって思ったけど、残念ながら間に合わ〜ず( ´△`)
思いの外、時間かかった。


お昼食べて、ナンダカンダ用事を済ませて、帰ってきたのは16:00頃だったか?
中途半端な時間だったので、先にみんなお風呂済ませて、あとはカンタン夕飯。
で、のんびり。

このパターンも悪くないね。
早く寝られる。












コメント
mommomo 2023/10/06 06:07
相変わらず忙しそうだな。

私も経験上自分が倒れるのが一番怖かったから、ずっと気を張って生活してました。
家族の助けやサービスを受けることで、負担は軽減したけど、
見えないストレスは溜まるもの。。。
それが一番心配です。
無理しないでよ、、、って、そこが難しいところなんだよねぇ。

私はもぅ両親を送ったけれど、最後は私なりに頑張ったよね!!って、
こんなもんで許してよ♪って、笑って言えれば良しとしたこと。
「自画自賛」は、大事だよ^^。
 ぴぃずま 2023/10/06 21:49
momoさん、momoさん、ありがとう(ToT)
私の気持ちや心情、ストレス溜まりまくりの状況ご理解くださり、う~ん涙、涙。・゚・(ノ∀`)・゚・。
そう、自分の体を大事にせねば、なのよね。
よろよろの母と、主人を助けるのは私しかいないのだから。
自分の時間はほとんどなく。まぁ、このカラダカラをしてる時ぐらいか、自分の時間。
それを楽しみに、休めるときは休んで、体調整えるようにしているよ。
今日も車のディーラー行く前に30分ぐらい昼寝した!
しっかり電話で起こされたけど(^O^;)
momoさんも色々大変だったのね。人生経験の先輩、momoさん、これからもご指導ご鞭撻のほどをm(__)m
私もがんばらないようにがんばりますので。
ありがとうね(*´人`*)

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