no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月02日（土）

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右肩
鼻
眼
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
旭食品 焼肉（1人前） 248 kcal
パン（0.3人前） 671 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（5人前） 447 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
ピーマンのみそ炒め（1人前） 253 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（5人前） 447 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
  3651 kcal
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