no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月27日（土）

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ゆっくり朝寝坊して、天気がイマイチだけど洗濯。
掃除もしたあとお昼を食べて公園へ。


なんだかお腹が痛く、遊んでいたらちょっとやばくなり(笑)
トイレヘ。

あまり出なかったが便がなんとなく白っぽかった。
その後もなんとなくお腹が痛く再びトイレヘ。
今度は下痢だった。

その後は催すものの出なかったが、お腹がなんとなく痛い状態が続き
食欲はあるもののなんとなく違和感。

夜、おしりから生理？と思うような血便。
やな予感だ。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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