no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年06月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1520kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
肉巻きポテト（4人前） 412 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
栗山米菓子 ばかうけ（2人前） 82 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２００（1.6人前） 538 kcal
肉豆腐（2人前） 254 kcal
  2455 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE