no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月17日（月）

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【朝ごはん】 365.8 Kcal
【昼ごはん】 336.4 Kcal
【晩ごはん】 985.8 Kcal

帰宅後、超音波洗浄器で時計やメガネなどを清掃しました
結構汚れているものですね
ピッカピカになりました (^^)v
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
2.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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