no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月27日（木）

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【朝ごはん】 374.9 Kcal
【昼ごはん】 353.4 Kcal
【晩ごはん】 1083.3 Kcal

気温が上がって来たので、メッシュタイプの腰痛コルセットを使い始めました
蒸れなくてとてもいいようです
使わなくて済むのがいちばんですが…
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-1.8%
体脂肪率（%） のグラフ
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