2024/7/18/関東甲信・東海地方梅雨明け/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月18日（木）

2024/7/18/関東甲信・東海地方梅雨明け/銭湯
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キッチン23℃

梅雨明けしてまた暑くなってきた。
【記録グラフ】
気温　朝
19℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
23.9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
80%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆パン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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