no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月28日（日）

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鼻
眼

汗だく
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（2人前） 470 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キウイフルーツ（1人前） 89 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
名糖 meito レモネードC500（1人前） 71 kcal
日精ヨーク ピルクル（1人前） 338 kcal
16時
名糖 meito レモネードC500（1人前） 71 kcal
しめさば（3人前） 994 kcal
17時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
厚揚げげとこんにゃくの炒め煮（1人前） 609 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  3551 kcal
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