no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月13日（金）

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鼻
陰部

ガス

咽喉

暑さ　汗

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（2人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ　（1人前） 272 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（3人前） 423 kcal
クラフト カマンベールチーズ（4人前） 252 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
アサヒ ミルクココア（3人前） 345 kcal
サッポロビール エビス（1人前） 147 kcal
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（2人前） 310 kcal
  2834 kcal
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