no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月20日（金）

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【朝ごはん】 308.4 Kcal
【昼ごはん】 285.0 Kcal
【晩ごはん】 908.0 Kcal

今シーズン初の“おでん”を食べました
風が強く寒かったので身体が暖まってよかったです ｖ（＾＿＾ｖ）♪
【記録グラフ】
純アルコール量
0g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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