あすけん29点【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月16日（土）

あすけん29点
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摂取量が多かったようだ。
特に脂質が過剰だとまた言われた。
なかなか巧く行かない。

【記録グラフ】
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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