暖かだった【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月21日（木）

暖かだった
< 氷点下 　｜　やはり寒かった >
日中陽射しが出、暖かだった。
最高気温は31:28の15.1℃まで上がった。
最低気温も7:01の5.2℃。
昨日とは大違いの値。
この水準をKeepして貰いたいが、
駄目だろうなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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