氷点下【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月20日（水）

氷点下
< 初雪が降ったらしい 　｜　暖かだった >
昨日初雪を観測したが、
今日は氷点下。
最低気温は6:30の-0.2℃だった。
最高気温も14:39の9.9℃。
敗北を認め、暖房を入れた。

【記録グラフ】
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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