危うく【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年12月16日（月）

危うく
< 冷えたのか暖かだっ... 　｜　氷点下にならなかっ... >
朝体組成計に乗ってびっくりした。
確かに少し油断しているという自覚はあったのだ。
だが、これ程増えているとは！
64.9kg。
危うかった。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
凡　ハヤト 2024/12/17 03:18 
おはようございます。
ちゃんと健康管理をされていますね。
 pushuca 2024/12/17 04:01 
健康管理と言えるかどうか分かりませんが
とりあえず食べるものと体重だけは気に掛けています。
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