64kg台に戻る【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月09日（木）

64kg台に戻る
< 雪が降ったり止んだ... 　｜　雪は大した事なし >
正月太りで一時は66kgに届くかとも思われた体重だったが、
意外とあっさりと64kg台に戻ってくれた。
急激に増え、急激に減った。
身体には負担をかけただろう。
体脂肪率は大幅に増えたままだ。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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