no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月19日（日）

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【朝ごはん】 388.4 Kcal
【昼ごはん】 574.8 Kcal
【晩ごはん】 1,163.0 Kcal

何もしていないのに歯が折れました
えっ、どういう事
カルシウム不足かな…
【記録グラフ】
純アルコール量
56g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
2.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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