打って変わって【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月20日（木）

打って変わって
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昨日とは打って変わって一日中晴天。
気温はさほど上がらなかったが、
気持ちの良い一日であった。
明日からは気温も上昇する様なので、
夕食は豆乳鍋にした。
氷下魚が良い出汁を出していた。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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