2025/4/4/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2025/4/4/フラ
25年04月04日（金）

2025/4/4/フラ
< 2025/4/3/... 　｜　2025/4/5/... >
2025/4/4/フラ 画像1 2025/4/4/フラ 画像2 2025/4/4/フラ 画像3
今日から新しい曲。
【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
栃乙女3粒（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
Coffee（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） --- kcal
ふきのとうの胡麻和え（1人前） --- kcal
16時
味噌おでん（1人前） --- kcal
お茶（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE