no title【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月26日（火）

no title
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長い間燻っていた人間関係の辛さ。
優しい対応してもらえた。
いくら自分でセルフカウンセリングしても苦しみは何度も来ていたのに
溶けて来た感覚。

自問自答してもやはり悪いのは自分、となっていたが
相手も良くない、と分かって来た。
それでホッと出来た。
でも相手だけを悪者にするのではない。
相手だって私の言動でショック受けたりはたくさんあったはず、と。
今は相手も自分も許し反省もしている。
まだ途中ではあるが。
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