no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月13日（金）

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今日のおつまみ

チーハムクラッカー　カブ鶏煮
煮卵　いつもの４品
ローストビーフ　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>


煮卵はまだ味がしみていないので
ほぼ茹で卵　(￣▽￣)

いつもの４品は
　たくわん　べったら　梅クラゲ　練梅

ローストビーフは　今回も良い色
大きさにもよるけど
炊飯器調理で　放置する時間は
２時間くらいが　ちょうど良さそう

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