no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月16日（水）

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九州に入った！！
残り700kmと順調に来ている。



アマプラで今更ながらパッチギを視聴した。
何だか顔立ちが違うな･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？　　　と思っていたら、やはり違う人だった。観終わってエンドロールで確信した。
探したらもう一つの映画の方だった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
有料サイトから観れるが、７日間の無料お試し期間があるので、それを利用して観ようと思う。




連日お困りのご様子だったので、数日前の日記に解決策を記載した。
的外れならばスルーしてくれと付け加えて・・・
今朝ピンときた！アレは事務局に対してのメッセージなのだと。
しかし、多くの方はそんな風には思えないので、数人の方からワタシと同じ様にアドバイスされていた。
ご本人が内容を理解されて、問題が解決すると良いのだが…
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2208kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.3
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
8557歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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