「エアロビクス」「ウォーキング」「バレー」「TAEBO」「BootCamp」 ～もぐもぐさんの記録ノート

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もぐもぐさんの2007年07月の記録ノート

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 07月31日（火）
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 07月30日（月）
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 07月29日（日）
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 07月28日（土）
しばらく介護のため帰省します。
順調に体重減っていたので、ちょっと不安。

頑張ってきます。
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 07月27日（金）
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 07月26日（木）
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突入ー！

 07月25日（水）
体重が６１㎏代に突入しました＼(^o^)／

６１.９㎏では　かすっただけだけど…　　でも　嬉し～い！！

いろいろな測定値を見てみれば…
　　　脂肪量　：　たいした減りはみられない。 ...
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 07月24日（火）
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今日から夏休み☆

 07月23日（月）
今日から本格的夏休み。
小４の息子は朝からゴロゴロ。

学校もなければ外へも出ない。
ふと思い、ウエストを測ったら…
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 07月22日（日）
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やった～＼(^o^)／

 07月21日（土）
夕べバレーの後久し振りに馴染みの店に飲みに行きました～

やった～＼(^o^)／

久し振りの友達に　「あ～、ほんと顔小さくなってる！」　と言われました♪
...
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 07月20日（金）
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 07月19日（木）
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 07月18日（水）
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 07月17日（火）
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今日から復帰☆

 07月16日（月）
看病疲れから全然体に力が入らなくて
どうしようと不安な数日を過ごしたけど
今日朝目覚めたらいつもの感じに戻ってました～！

今日から私復帰します☆
やはり、気力が萎えるとすべてがダメになっちゃうな～ ...
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 07月15日（日）
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お久し振りで～す

 07月14日（土）
父に引き続き、母が入院・手術のためずっと実家に帰省していました。
私一人で行かせてもらったので、術後３日３晩病室に泊まって看病しました。闘病６年の後再発。苦しむ母を看ながら自分も気力と体力の限界を感じました。
両親も年ですが、私も相応に年をとっているんだなあと感じてしまいました。３日寝れないと完璧に応えます。多分回復に同じだけかかるのだと思います。
母が元気になったら旅行でも何でも楽しいこと...
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 07月13日（金）
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 07月12日（木）
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 07月08日（日）
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 07月07日（土）
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 07月06日（金）
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 07月05日（木）
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ムフフッ　☆彡

 07月04日（水）
最近体が少～し軽い感じ！
今が頑張るタイミングなのか…
楽しみに頑張ってみよう、お～！！！
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 07月03日（火）
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ビリー隊　入隊！

 07月02日（月）
昨日からビリー隊に入隊いたしました。
下半期はビリー＆バレーでいきたいと思います。

一日目をやってみて…
かなり大変なことを実感。
エアロビ行かない日は家で筋トレなんて思ってましたが、 ...
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困った！

 07月01日（日）
Ｍｙページのグラフが全然出てきません(-_-;)
いったいどうしたのでしょう？

帰ったらもう一度トライしてみます(・・;)
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