「食事の記録」「通常日記」「運動」「妊婦の記録」「介護の記録」 ～これからの私さんの記録ノート

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これからの私さんの2007年10月の記録ノート

体脂肪が最高値だ…

 10月31日（水）
【朝ごはん】
トースト１枚、ハム二枚、レタスなど（昨日の残り）、野菜ジュース、コーヒー
【昼ごはん】

【間食】
...
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no title

 10月30日（火）
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夫が帰った

 10月29日（月）
【朝ごはん】
7時半
エッグタルト一個(昨日大東で買った）、ミルクティー、
カステラ（レインフォレストの）半分
9時
ミルクティー ...
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no title

 10月11日（木）
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三ヶ月ぶり

 10月04日（木）
気にはなってはいたけど、開いても見なかったこのサイト。
めちゃくちゃ忙しかった時期ではあるけど
見て見ぬふりして過ごしてたことも確か。
この「見て見ぬふり」…これは弱点だなあ。

しかも三ヶ月の間、全然、体重が変化していない。 ...
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