体脂肪が最高値だ…【これからの私さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月31日（水）

体脂肪が最高値だ…
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【朝ごはん】
トースト１枚、ハム二枚、レタスなど（昨日の残り）、野菜ジュース、コーヒー
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
46%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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