「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「病気の体験談」「メンタルの記録」 ～(＾0_0＾).　さんの記録ノート

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(＾0_0＾).　さんの2009年03月の記録ノート

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 03月29日（日）
なんか、動悸・耳鳴りがする。
意外とか弱い乙女？ｗ

これから、
ストレス喰いしそうだ。
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◇自分の弱さを知った旅～(*o*)+米寿会

 03月28日（土）
韓国は寒かったー3
あまりハングル語を話せなかったけど、親切な人が多かった。＾＾
キムチばっかで代謝よくなったかな？


...
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 03月26日（木）
まだ筋肉痛ー３

いまから韓国行って、
焼肉食べるから太る予定。
この前はかつ丼も食べたしー3
今週はコワい。 ...
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◇越後湯沢は寒かった。

 03月25日（水）
【今日のできごと】
　　 友ダチ３人で。↑モデル女。　　　帰る日は快晴。

新潟は-３．８℃。
　　ものすごい吹雪の中、滑ってきた。
　　スノボで首が筋肉痛って・・・(><)。 ...
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自分のＰＣだ。

 03月22日（日）
【今日のカラダ】
体重は、減ってはいないだろう。
脚がむっちむち。


【今日の感動】 ...
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太った。

 03月21日（土）
【今日やった運動】
　なし。
http://www.youtube.com/watch?v=yQ0w7QCDbSQ
痩せないんだ。。

バラエＴばっか見てると、たまにこーいう映画見たくなるんだ。 ...
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no title

 03月20日（金）
【朝ごはん】
パン、ゆで卵、きゃべつ、ハム
【昼ごはん】


【晩ごはん】 ...
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夜道に迷う・・

 03月19日（木）
昼、生笑。　　
前説だけ撮影ＯＫ。前のおばちゃんにつられて写メ。
キンコン・森さんの急な公演中止は
大きいけど、新喜劇が面白かった･･からいっか～♪

夕方、 ...
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卒業式。

 03月18日（水）
【今日のできごと】
無名大学を卒業してきましたー。

　サーモン好きなので、
　サーモンピンクの袴をチョイスしていたのだね。
...
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プチ引きこもり的活用

 03月17日（火）
【今日やった運動】
　ジョグ６０分。
【新たな発見】
　女子ソフトボール部らしき子達が、がんばってた☆
　いいな～！チーム部に入ってればよかった。
【今日の感想】 ...
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残りの休みは･･

 03月16日（月）
【今日やった運動】
　ジョグ・・９．４ｋｍ/４５分


【今日の感想】
タイムを計る事にした。マイペースな自分にさよならする為。 ...
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再び旅行会社へ

 03月15日（日）

【今日のできごと】
保険料払いに行く。
その後本屋で立ち読み。
　『ボイストレーニング』、『演劇入門』。。
　まったく自分の人生に関係ない。


電車の中、
２人の女子がすさまじい言葉で
仲間の陰口しててげんなり。
ラジオのボリューム上げても
聞こえてきた。
「脳にいいことだけを言いなさい」よ。
可愛いのにデカ声できったねー言葉使うな。
〔と、じぶんは棚上げ〕。
マナー本２冊購入。


昨日、世...
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ナルちゃん、ルナになりたい。

 03月13日（金）

みんなに好かれていつも真ん中にいる人は、
太陽みたいで憧れますよね。ボクもそうなりたいと願った
季節がありましたが、無理がたたって夕焼け小焼けになり、
一度地平に沈みました。そして深い眠りから目を覚ました時、
不思議なことに月になっていました。
暗闇で、けっこう楽に浮かんでいます。


昼間が恋しいかって。
そういう時もあります。でも、月を眺める人は
化粧を落とせるし、涙も流せます。悩みや、願い...
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川沿いは工事してた

 03月12日（木）
憧れの一人暮らしが出来るのに。
いろいろ不安になってくるな～。

いまはドラマ見てる。千原ジュニアが引きこもってる。
この人について知っているのは・・・、落語家の人がこの人の
落語を絶賛していたってことぐらい。 ...
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◇顔あわせ

 03月11日（水）
【今日のできごと】
　初の大阪へ。
　先輩含め、皆いい人でした。
　大阪は、テレビで見るイメージと違って
　落ち着いていました。ゆった～り・・。´∀`
　「おおきに」という言葉、好きです。 ...
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no title

 03月07日（土）
【今日のできごと】
　買い物。。
　なんせ西の方へ出向かんといかんのでね(^．-)
　
【今日の感想】
　さぁ～～～、旅の門出が始まったよー。 ...
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代謝量って、、

 03月06日（金）
実は１５００㎏も無いんだよね。
１３００ｋｇくらいしか無いんだよね。(´3`)
どうやって変えられるんだろ。。
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解体新ショーで言ってたけど、
ストレス喰いは内臓脂肪になりやすいんだってさ。 ...
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くっちゃべり疲れ

 03月04日（水）
【今日の睡眠状態】
不眠だった。
http://www.youtube.com/watch?v=AwJIzRYwmt0
・・・どこまで逃げれる？

【朝ごはん】 ...
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体歪んでる・・？

 03月02日（月）
【今日のできごと】
　資料整理。封筒に書かれた個人情報を
やぶるのが面倒くさい。。見る人いるのかな(ーー)？

【今日の感想】
電話の向こうが見えればいいのに。　 ...
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◇おわりに

 03月01日（日）
【今日の睡眠】
　睡眠不足。(`_`)ｚｚｚ
　大島さんの尻を見たせいか覚醒状態だった。
　表情筋は鍛えられたっぽい。顔が痛。

【今日のできごと】 ...
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