「食事の記録」「通常日記」 ～まーの助さんの記録ノート

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まーの助さんの2009年06月の記録ノート

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 06月18日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　アイスティー ...
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 06月17日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:30】
　　お弁当 ...
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 06月16日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　アイスティー ...
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 06月15日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:35】
　　アイスティー ...
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 06月14日（日）
【朝ごはん　9:00】
　　トースト　0.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　11:30】
　　外食（かまどキッチン） ...
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 06月13日（土）
【朝ごはん　8:30】
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　11:50】
　　外食（TANTO TANTO） ...
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 06月12日（金）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月11日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月10日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月09日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:20】 ...
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 06月08日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:30】 ...
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 06月07日（日）
【朝ごはん　9:20】
　　東京ラスク

【昼ごはん　11:15】
　　外食（イタトマ）
　　　-ハンバーグスパゲティーグラタン ...
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 06月06日（土）
【朝ごはん　9:00】
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:00】
　　サッポロ一番塩らーめん ...
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 06月05日（金）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月04日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月03日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月02日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 06月01日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:15】 ...
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