「通常日記」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」 ～花川戸助六さんの記録ノート

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花川戸助六さんの2009年07月の記録ノート

誕生日なので。

 07月26日（日）
きょうは私の誕生日なので、
今までの経過をちょっと総括。

このノートを初めたのが、
２００７年４月１日。
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まっ今日はこんなもんでしょ。

 07月19日（日）
土曜日にちょっと食べ過ぎて、
今日は食事の量を控えようと思ってたんですが、
おひるに行った喫茶店、妻が残食べれなくて、
食事を半分ぐらい残しちゃうのが、
もったいないので、食べちゃいました。
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じぐざく。

 07月12日（日）
体重の記録グラフを見ると、
見事にジグザク、上がったり下がったりです。

多少の体重の推移は今までも有ったんですが、
コレはヒドイ！！、見事な減少とリバウンドの繰り返し。
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食事後に計るもんじゃないね。

 07月05日（日）
いつもは寝る前に体重を計るのだが、
きょうは思い立って食事後に体重を計ってみた。

すると・・・・・、
なぁんと７４．２Kg。
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