３連休はお終いです。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月16日（月）

３連休はお終いです。
< 今日もこんなもので... 　｜　運動しなくちゃ。 >
今日で連休は終わりです。

食事は控えないし、運動もしなかったけれど、
食べ過ぎだけはしなかったので、
予想より体重は、増えてませんでした。

体重は増えてしまいましたが、
連休の増え方としてはまぁこんなもんで、良しとしとこうかな。

【記録グラフ】
体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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