運動も節食も出来てないけれど・・・・・。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月20日（金）

運動も節食も出来てないけれど・・・・・。
< テンション高め。 　｜　落ち着きませんね。 >
介護のドタバタは続いています。

なので、ダイエツトを考えている暇はなし、
食事も適当になっているし、どっちかと言えば過食気味です。

それでも、あちこち動いているので、カロリーは消費しているようです、
体重は少し減っていました。

どうやら２週間程度はドタバタする様子です、早く落ち着くと良いのですがね。

【記録グラフ】
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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