「食事の記録」「運動の記録」 ～さどんですさんの記録ノート

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さどんですさんの2009年10月の記録ノート

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 10月31日（土）
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焼肉にまける

 10月30日（金）
今日は焼肉たべました。明日は朝からランニングします。
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誘惑にまける・・・

 10月29日（木）
本日のランチ　大阪第一ビルのローストビーフランチを食す。また体重増えそうなり
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本日　飲み会なり・・・

 10月28日（水）
本日はお客様と大阪　堂島の創作居酒屋で飲み会。日本酒のみすぎました。うまかった
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 10月27日（火）
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 10月26日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】 ごはん　１　八宝菜　１　杏仁豆腐　１　コーヒー　１　

【間食】
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